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孩子不長個,往往是因為這一點,家長最容易忽略!

2020-03-23 來源:么么親子網綜合

導讀:小么有一位朋友是心理醫生,最近朋友在工作中遇到一個小男孩兒,今年12歲,身高卻剛剛145CM,較同齡人矮小很多,他的媽媽帶他做了各項檢查,發現身體一切正常,后來朋友和小男孩交流過程中發現,他對爸爸有明顯的“敵對”情緒。媽媽透露,孩子還曾在日記中寫下:我最恨爸爸。

  家長們都知道,影響孩子身高的因素有很多,如遺傳、營養、睡眠、運動等等。

 

  今天小么要提醒各位家長,讓孩子擁有健康的心理同樣也是長高的必要條件。

 

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)

 

  小么有一位朋友是心理醫生,最近朋友在工作中遇到一個小男孩兒,今年12歲,身高卻剛剛145CM,較同齡人矮小很多,他的媽媽帶他做了各項檢查,發現身體一切正常,后來朋友和小男孩交流過程中發現,他對爸爸有明顯的“敵對”情緒。媽媽透露,孩子還曾在日記中寫下:我最恨爸爸。

 

  后來經過疏導,他才說出內心的想法,因為爸爸的情緒不穩定,經常在家發泄脾氣,和媽媽吵架,這讓他感到有很大的壓力。

 

  研究發現,過大的壓力和不良情緒會造成人體的內分泌功能失調,使生長激素分泌不足,生長也因此受到限制;還會讓腸胃道功能失常紊亂,導致孩子胃口不好,吸收能力變差,長期如此就會導致營養不良,發育緩慢。

 

  所以對于成長中的孩子,家長一定要注意孩子的心理健康,經常關注孩子的情緒,培養孩子樂觀積極的心態。

 

  哪些因素會影響孩子的心理狀態呢?

 

  1、家庭原因以及家庭教育

 

  離異家庭、家庭暴力、虐待、飲酒、抽煙、服用藥物、“一家兩制”、兩地分居、失業威脅、婚外戀、居住擁擠、缺乏必要的衛生知識、價值取向的沖撞等種種矛盾的糾葛,以及辱罵、譏諷、嘲笑、歧視等“心理暴力”,使孩子感受到沖撞的痛苦,從而使其體內的生長激素分泌量減少,他們的身高比在和諧環境中得到多方關愛的孩子矮。國外學者把因為缺乏愛撫和關心而停止發育,身高進展緩慢,成為矮身材的稱為“社會—心理—矮小綜合征”,也有人稱之為“社會心理型侏儒”。

 

  2、孩子在家庭里得不到溫暖

 

  情緒障礙同樣也能影響身高。如果一個孩子從小生長在缺乏家庭溫暖的環境中,得不到充分的母愛,那么他的身高常比同年齡兒童矮小。國外稱這類矮小者為情感遮斷性身材過矮癥,也有的資料稱之為“情感遮斷綜合征”。

 

  情感遮斷性身材過矮癥的發生原因,主要是下丘腦、垂體系統機能受情緒抑制,進而引起垂體的生長激素分泌減少。這樣的孩子除身高較矮外,還有智力發育較遲、多飲、多食、獨語、多動、人際關系不協調等異常行為。情感遮斷性的小兒一般睡眠不踏實,缺乏安全感,有時在夢中喊醒、哭醒等,這些情況會影響到睡眠質量。而兒童的生長激素——荷爾蒙只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛。因此,睡眠不安、易驚醒的孩子,這種生長激素的分泌就有可能受到很大的抑制,這也是孩子長不高的重要原因之一。

 

  國外也有研究發現,一旦這些孩子解除負面的心理因素的影響,有相當一部分孩子能夠迅速的出現追趕性生長,身高可以達到正常孩子的水平。

 

圖片來源:昭元兒童攝影(配圖與本文內容無關)

 

  3、緊張焦慮會影響孩子的身高

 

  據國外一項由兒童心理學家對716位從9-18歲的孩子做了9年的跟蹤研究提出:尤其是女孩,感覺緊張的女孩子會比感覺快樂的女孩子矮5.08cm,并且有兩倍以上的可能性不會成為身高157cm以上的女性,身高超過1.62米的可能性更會減少5倍。

 

  這項研究還發現,緊張情緒似乎不會造成男孩子身材矮小。這可能與男女孩子面對壓力的生理反應不同有關。但具體的機制是否如此,有待進一步研究證實。

 

  這種緊張焦慮的情緒分為兩種:一種為“分離緊張感”,指一些女孩恐慌于與父母分離,如不愿去學校,不肯與父母分睡在不同房間。另一種為“長期緊張焦慮癥”,表現為性情膽怯,缺乏自信,害怕別的孩子不喜歡她,擔心自己做事不如別的孩子好。美國至少5%的女孩受這種影響身高的緊張焦慮心理的影響。專家建議,家長在發現孩子出現緊張焦慮傾向后,應尋求專家幫助。家長應關心7歲以上女孩所擔心的事:父母關系、家庭經濟、自己容貌、言談舉止、身材高矮等。

 

  絕大多數人都認為,兒童的時期應該是無憂無慮的時期。其實不是這樣的,小小少年也有煩惱,這是生活的現實決定的。只要社會存在,矛盾就會不斷地出現,孩子和孩子之間,孩子和家長之間,問題會不斷地出現,又不斷地被解決。

 

  當孩子有煩惱的時候,家長要引導孩子說出來.憋在肚子里會影響孩子的情緒,心情不好對于孩子的成長有太多的不利。爸爸媽媽要學會做孩子的朋友,孩子有什么問題,遇到什么困難,就會主動和家長交流,把心里想的都告訴家長,尋求幫助。孩子有了煩惱之后,最好的解決途徑是傾訴。

 

  在聽孩子訴說時,家長的情緒一定要平穩,不要小題大做,這樣孩子才愿意向你吐漏心聲。尤其當孩子犯了錯誤的時候,家長更應該心平氣和的和孩子分析犯錯誤的原因,避免孩子再犯同樣的錯誤。

 

  另外,家長遇到什么事,也可以向孩子傾訴,當然應該是有選擇的,因為孩子畢竟還小,閱歷還不夠,有些事情還不會明白。爸爸或媽媽在向孩子傾訴的時候要放低自己的位置,以征求朋友意見的方式,和孩子輕小細語地訴說,孩子會覺得自己受到別人的重視,尤其是爸爸或媽媽的重視,孩子會對自己有一個良好的評價,對孩子今后處理問題和解決問題,會有很好的示范作用。

 

  家長可能會認為,自己的問題向孩子說,不會有什么幫助,還會給他增加煩惱,其實,在心理問題逐漸成為普遍現象時,家庭成員之間的相互傾訴,應該是一條很好地解決問題的途徑,家長關愛孩子,孩子關愛家長,妻子關愛丈夫,丈夫關愛妻子,小家庭安定了,大社會自然也會太平。

[編輯:Elaine]

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